Τετάρτη, 14 Μαΐου 2014

SOS Tips για τις εξετάσεις!





Γεια σας! Απ' ότι φαίνεται σε καμιαδυό εβδομάδες ξεκινάνε οι εξετάσεις! Όλοι έχουμε άγχος και γι' αυτό σήμερα αποφάσισα να γράψω κάποιες συμβουλές που θα βοηθήσουν. Επίσης από την επόμενη εβδομάδα θα σταματήσω να γράφω λόγω εξετάσεων... Οι συμβουλές αυτές μπορεί να σας φανούν λίγο υπερβολικές (όπως και σε μένα).
  •  Ξύπνημα και διατροφή:Το πρωινό σου ξύπνημα θα πρέπει να είναι σχεδόν την ίδια ώρα που ξυπνάς όταν έχεις σχολείο. Θα πρέπει να παίρνεις ήρεμα ένα καλό πρωινό και κατόπιν να ξεκινάς το διάβασμά σου για το μάθημα που εξετάζεσαι την επόμενη ημέρα.
    Η διατροφή σου θα πρέπει να είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και σίδηρο και χωρίς πολλά λιπαρά. Μην ξεφεύγεις από τις διατροφικές σου συνήθειες και μην κάνεις πράγματα που δεν έκανες όλο το χρόνο.(πολλά παιδιά δοκιμάζουν να πίνουν καφέ κατά τη διάρκεια των εξετάσεων για να αντέξουν περισσότερο στο διάβασμα. Για τα παιδιά της ηλικίας σου η κατανάλωση καφέ επιφέρει χειρότερα αποτελέσματα από τα προσδοκώμενα)
  • Πότε να διαβάζω: Να ξέρεις πως οι καλύτερες ώρες για αποδοτικό διάβασμα είναι οι πρωινές, διότι το μυαλό μας είναι ξεκούραστο και συγκεντρωνόμαστε πιο εύκολα στη μελέτη που κάνουμε. 
  • Διαλείμματα: Κάνε ένα διάλειμμα όταν αισθανθείς κουρασμένος από το διάβασμά σου, περπατώντας λίγο μέσα στο σπίτι σου, τρώγοντας ένα φρούτο, αλλά πάντα βάλε χρονικό όριο στο διάλειμμά σου (πες ότι θα κάνεις ένα διάλειμμα 15-20 λεπτών και μην ξεφεύγεις από αυτό). Πολλά παιδιά σταματούν το διάβασμά τους για λίγη ξεκούραση και η ώρα περνάει χωρίς να το καταλάβουν διότι δεν σκέφτηκαν από την αρχή να βάλουν ένα χρονικό όριο στη διακοπή τους. Όταν αποφασίσεις να κάνεις μία μεγαλύτερη διακοπή από το διάβασμά σου κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν και θα σε ξεκουράσουν πραγματικά, αλλά πάντα βάλε στόχο την ώρα που θα συνεχίσεις τη μελέτη σου. Μπορείς να δεις λίγη ώρα τηλεόραση (ένα πρόγραμμα που σε ευχαριστεί) ή να πας μία βόλτα με τους φίλους σου.
  • Τι να αποφεύγω: Να αποφεύγεις να κάθεσαι στον υπολογιστή σου πολλή ώρα κατά την περίοδο των εξετάσεων διότι αφενός συνήθως τα παιδιά κάθονται πολλή περισσότερη ώρα απ' ό,τι έχουν προγραμματίσει ότι θα καθίσουν και αφετέρου η μεγάλη διάρκεια ενασχόλησης με τον υπολογιστή προκαλεί πονοκεφάλους, πράγμα που θα σε δυσκολέψει στη μελέτη σου. Μην κοιμάσαι πολύ αργά το βράδυ την περίοδο των εξετάσεων. Μην ξενυχτάς για το διάβασμά σου, φρόντισε να το έχεις τελειώσει χωρίς να κάνεις υπερβολές στην ώρα που θα πας να κοιμηθείς. Ο καλός ύπνος να ξέρεις είναι πάντα ένας καλός σύμμαχος για καλή απόδοση και ξεκούραστο μυαλό την περίοδο των εξετάσεων.
  • Μαζέψτε το υλικό σας. Μην περιμένετε τελευταία ημέρα να συγκεντρώσετε το υλικό που σας λείπει. Πολλές φορές νομίζουμε ότι τα έχουμε όλα και όταν διαβάζουμε αντιλαμβανόμαστε ότι μας λείπουν σημειώσεις από κεφάλαια η ακόμη και βιβλία. Φροντίστε στην κενή εβδομάδα πριν την εξεταστική να συγκεντρώσετε όλο το υλικό μελέτης. 

Στην αίθουσα:
v  Διάβασε τα θέματα αργά για να καταλάβεις τι ακριβώς ζητάνε. Πάρε βαθιά ανα-πνοή και ξεκίνα πρώτα από ό,τι γνωρίζεις.
v  Προσπάθησε να κάνεις όμορφα γράμματα και όσο μπορείς το γραπτό σου να μην έχει μουτζούρες. Ένα καθαρό γραπτό προδιαθέτει θετικά το διορθωτή.
v  Προσπάθησε να μην αφήσεις καμία ερώτηση αναπάντητη. Ακόμα και αν δεν ξέρεις, σκέψου λογικά και γράψε κάτι.
v  Πριν παραδώσεις το γραπτό ρίξε μια τελευταία ματιά. Πρόσεξε τυχόν ορθογραφικά λάθη και παράδωσέ το.
Όπως και να τα πας μην ξεχνάς ότι η προσπάθεια μετράει.

Τετάρτη, 7 Μαΐου 2014

Ταινία της εβδομάδας


 Psyhra ki anapoda... (2013) Poster

Γεια σας και συγνώμη για αυτήν την καθυστέρηση. Ωστόσο από τι έδειξε και η ψηφοφορία οι περισσότεροι από εσάς (το 50%) από τις ταινίες που έγραψα προτιμάτε το Frozen: Ψυχρά κι Ανάποδα! Για να δούμε λοιπόν κάποια βασικά πράγματα της ταινίας.

Περιληπτικά η υπόθεση:
Η θαρραλέα και υπεραισιόδοξη πριγκίπισσα Anna πρέπει να συνεργαστεί με τον Kristoff, έναν απότομο βουνίσιο τύπο, για να ξεκινήσουν μαζί ένα μεγάλο ταξίδι. Σκοπός τους είναι να βρουν την Παγωμένη Βασίλισσα που δεν είναι άλλη από την αδελφή της Anna, και να λύσουν επιτέλους τα παγωμένα μάγια που ταλαιπωρούν ένα ολόκληρο βασίλειο. Η Anna και ο Kristoff θα έρθουν αντιμέτωποι με οριακές τύπου Everest συνθήκες, θα συναντήσουν μυθικά πλάσματα και μαγικά φαινόμενα σε κάθε γωνία. Πολύτιμοι σύμμαχοί τους στον αγώνα θα είναι ο ξεκαρδιστικός χιονάνθρωπος Olaf και ένας ψωριάρικος τάρανδος που ακούει στο όνομα Swen.

Επίσης:
  • Η ταινία πέρασε αρκετές σεναριακές αλλαγές για αρκετά χρόνια, πριν πάρει το πράσινο φως το 2011.

  • Η πρεμιέρα της ταινίας έγινε στις 19 Νοεμβρίου 2013 και κυκλοφόρησε στους κινηματογράφους στις 27 Νοεμβρίου. Η ταινία ξεπέρασε το 1 δις σε παγκόσμιες εισπράξεις. Γνώρισε κριτική επιτυχία με αρκετούς κριτικούς να τη θεωρούν την καλύτερη ταινία - μιούζικαλ κινουμένων σχεδίων της Disney από την εποχή αναγέννησης του στούντιο. Η ταινία κέρδισε δύο Όσκαρ στις κατηγορίες Καλύτερης Ταινίας Κινουμένων Σχεδίων και Πρωτότυπου Τραγουδιού, τη Χρυσή Σφαίρα Καλύτερης Ταινίας Κινουμένων Σχεδίων, το BAFTA Καλύτερης Ταινίας Κινουμένων Σχεδίων, πέντε Annie Awards και δύο Critics' Choice Awards.

  • To Ψυχρά κι Ανάποδα είναι η πιο πετυχημένη Ταινία Κινουμένων Σχεδίων όλων των εποχών με έσοδα που αγγίζουν τα 1.14 δις δολλάρια ξεπερνώντας το Toy Story 3. Επίσης πίσω απο το Iron Man 3 είναι η δεύτερη πιο πετυχημένη ταινία του 2013. Τέλος είναι η έκτη πιο πετυχημένη ταινία όλων των εποχών.